Kak, pernah nggak ngerasa sekarang orang gampang banget kena sakit?Umur masih 30-an tapi udah kena kolesterol, darah tinggi, fatty liver, atau diabetes.Padahal nenek moyang kita dulu makan nasi, lauk tempe,…
Terrain vs Germ: Paradigma lama yang bikin kita keliru Pernah dengar istilah “germ theory” kan?Ini warisan Louis Pasteur, yang bilang: “Penyakit datang karena bibit penyakit (mikroba, virus, bakteri). Jadi cara…
Pernah denger ungkapan ini? النَّفْسُ البَشَرِيَّةُ كَالطِّفْلِ، إِن أَدَّبْتَهَا وهَذَّبْتَهَا صَلَحَتْ، وإن أَهْمَلْتَهَا وترَكْتَهَا خَابَتْ وخَسِرَتْ. “Jiwa manusia itu seperti anak kecil: bila kamu didik dan benahi, maka ia akan…
Pernah nggak, kamu ngerasa sakitnya itu kayak datang dari perasaan yang nggak beres? Udah makan sehat, udah olahraga, tapi badan tetap nggak fit. Bisa jadi, masalahnya bukan cuma di fisik…
Obat Herbal Pereda Nyeri - Pernah nggak sih kamu ketemu orang yang setiap pegal dikit langsung minum obat nyeri? Atau kamu sendiri juga gitu? Enggak salah sih, tapi… pernah kepikiran…
Bayangin tubuh kamu kayak kebun yang subur. Di dalamnya ada tanaman indah, bunga-bunga harum, dan tentu saja… beberapa gulma liar yang harus dijaga. Nah, tanaman-tanaman cantik itu adalah bakteri baik…
Pendahuluan: Sehat Itu Gak Cuma Soal AngkaBayangkan ada dua orang:Sama-sama makan sayur tiap hari, sama-sama minum air putih, dan sama-sama olahraga. Tapi kenapa yang satu badannya enteng dan jarang sakit,…
Pendahuluan Chronic Kidney Disease (CKD) atau penyakit ginjal kronis adalah kondisi ketika fungsi ginjal menurun secara bertahap dalam waktu lama. Kalau ginjal udah mulai bermasalah, efeknya bisa kemana-mana — mulai…
Kamu pernah merasa tetap lelah dan pegal meskipun sudah tidur semalaman? Atau sering mengalami nyeri yang tidak kunjung hilang? Bisa jadi tidurmu tidak mencapai deep sleep yang cukup! Dalam QULBI Habits,…
Pendahuluan Pernahkah merasa nyeri yang tak kunjung hilang, meskipun hasil rontgen atau tes medis menunjukkan kondisi normal? Ini sering terjadi karena tubuh dan pikiran kita bekerja lebih kompleks daripada sekadar…