Input Habits di QULBI Method
Lemak Baik dan Lemak Jahat - Ketika Sains Dibajak oleh Ego dan Kepentingan. Bayangin kamu hidup di dunia yang selama 67 tahun dibilang bahwa lemak jenuh itu jahat, bikin pembuluh…
Bayangin tubuh kamu seperti dapur. Di situ ada dua bahan: minyak (omega-6) buat nyalain api, dan air (omega-3) buat matiin apinya. Kalau ember minyak kamu penuh tapi airnya cuma setetes,…
Bill Gates Vaksin TBC - Masih ingat nggak masa-masa pandemi COVID-19 dulu? Dunia panik. Vaksin disebut sebagai “jalan keluar satu-satunya”. Kita semua, karena takut, patuh. Kita ikut vaksin, karena kita…
Efek Kebanyakan Minum Kopi - Sebuah Kisah Seorang Peminum Kopi 1 Liter Tiap Pagi. Bayangkan ada seorang teman yang setiap pagi langsung menenggak 1 liter kopi hitam tanpa gula. Katanya sih,…
Bahaya Antibiotik - Bayangin tubuh kamu kayak kebun yang subur. Di dalamnya ada tanaman indah, bunga-bunga harum, dan tentu saja… beberapa gulma liar yang harus dijaga. Nah, tanaman-tanaman cantik itu…
Pernah dengar istilah fitofarmaka? Mungkin buat sebagian orang, ini terdengar seperti nama obat mahal. Tapi tenang, sebenarnya ini bukan hal baru kok. Fitofarmaka adalah bentuk modern dari warisan leluhur kita:…
Pernah nggak sih merasa hati jadi adem cuma karena ngobrol bareng teman lama? Atau ngerasa plong setelah kumpul bareng keluarga tanpa ngomongin masalah? Ternyata, momen-momen kayak gitu bukan cuma bikin…
Tujuan Hidup Adalah Ibadah - Pernah nggak sih kakak nanya ke diri sendiri, “Aku ini hidup buat apa ya sebenernya?” Bangun tidur, kerja, makan, main, capek, tidur lagi, terus muter…
Pernah gak sih kamu ngerasa: udah makan sehat, vitamin jalan, olahraga rutin… tapi badan tetep gampang capek, mood gak stabil, perut sering kembung, dan gampang sakit? Nah, bisa jadi masalahnya…
Qalbu Adalah Jantung - Selama ini banyak orang mikir kalau yang namanya pikiran itu urusan otak. Padahal dalam pandangan Islam, khususnya di QULBI Habits, yang disebut Thinking itu justru kerjaannya…