Input Habits

Makan Sehat, Pikiran Jernih — Koneksi Dahsyat antara Eating dan Thinking dalam QULBI Habits

Pernah nggak sih ngerasa mood tiba-tiba ambruk, padahal nggak ada masalah besar? Atau sulit fokus, gampang cemas, dan pikiran rasanya keruh banget? Ternyata, biang keladinya bisa jadi... ada di piring…

Continue ReadingMakan Sehat, Pikiran Jernih — Koneksi Dahsyat antara Eating dan Thinking dalam QULBI Habits

Nyeri Bukan Musuh, Tapi Pesan: Mengelola Rasa Sakit dengan Mind-Body Syndrome dan Thinking QULBI Method

Pendahuluan Pernahkah merasa nyeri yang tak kunjung hilang, meskipun hasil rontgen atau tes medis menunjukkan kondisi normal? Ini sering terjadi karena tubuh dan pikiran kita bekerja lebih kompleks daripada sekadar…

Continue ReadingNyeri Bukan Musuh, Tapi Pesan: Mengelola Rasa Sakit dengan Mind-Body Syndrome dan Thinking QULBI Method

Membedakan Rasa Nyeri Asli dan Alarm Palsu, Solusi Holistik dengan QULBI Method

Pendahuluan Pernahkah merasa nyeri yang datang tiba-tiba tanpa sebab jelas? Atau bahkan nyeri yang tak kunjung hilang meski sudah mencoba berbagai pengobatan? Jangan langsung menyalahkan tubuh, karena tidak semua nyeri…

Continue ReadingMembedakan Rasa Nyeri Asli dan Alarm Palsu, Solusi Holistik dengan QULBI Method

Thinking Habits: Sehat Bebas Nyeri Dimulai dari Qalbu atau Pikiran yang Baik, Biidznillah!

Qalbu adalah Pikiran Manusia sebagai Raja - Pernah membaca hadits shahih tentang Qalbu adalah Raja dan Syarahnya yaitu sbb: Rasulullah ﷺ bersabda: "Ingatlah bahwa di dalam jasad itu ada segumpal…

Continue ReadingThinking Habits: Sehat Bebas Nyeri Dimulai dari Qalbu atau Pikiran yang Baik, Biidznillah!