Input Habits di QULBI Method
Pendahuluan: Ketika Sains Dibajak oleh Ego dan KepentinganBayangin kamu hidup di dunia yang selama 67 tahun dibilang bahwa lemak jenuh itu jahat, bikin pembuluh darah tersumbat, bikin jantung rusak, bikin…
Bayangin tubuh kamu seperti dapur. Di situ ada dua bahan: minyak (omega-6) buat nyalain api, dan air (omega-3) buat matiin apinya. Kalau ember minyak kamu penuh tapi airnya cuma setetes,…
Sebuah Kisah Seorang Peminum Kopi 1 Liter Tiap Pagi Bayangkan ada seorang teman yang setiap pagi langsung menenggak 1 liter kopi hitam tanpa gula. Katanya sih, sudah setahun begitu dan…
Bayangin tubuh kamu kayak kebun yang subur. Di dalamnya ada tanaman indah, bunga-bunga harum, dan tentu saja… beberapa gulma liar yang harus dijaga. Nah, tanaman-tanaman cantik itu adalah bakteri baik…
Pernah dengar istilah fitofarmaka? Mungkin buat sebagian orang, ini terdengar seperti nama obat mahal. Tapi tenang, sebenarnya ini bukan hal baru kok. Fitofarmaka adalah bentuk modern dari warisan leluhur kita:…
Pernah nggak sih merasa hati jadi adem cuma karena ngobrol bareng teman lama? Atau ngerasa plong setelah kumpul bareng keluarga tanpa ngomongin masalah? Ternyata, momen-momen kayak gitu bukan cuma bikin…
Pernah nggak sih kakak nanya ke diri sendiri, “Aku ini hidup buat apa ya sebenernya?” Bangun tidur, kerja, makan, main, capek, tidur lagi, terus muter gitu aja. Nah, daripada keburu…
Pernah gak sih kamu ngerasa: udah makan sehat, vitamin jalan, olahraga rutin… tapi badan tetep gampang capek, mood gak stabil, perut sering kembung, dan gampang sakit?Nah, bisa jadi masalahnya bukan…
Selama ini banyak orang mikir kalau yang namanya pikiran itu urusan otak. Padahal dalam pandangan Islam, khususnya di QULBI Habits, yang disebut Thinking itu justru kerjaannya Qalbu. Inilah kesimpulan dari…
Pernah gak sih, kamu jalan-jalan di supermarket, lihat rak-rak penuh warna-warni kemasan makanan, dari snack sampai minuman, dan semuanya kayaknya enak buat dibeli? Tapi, pernah gak kepikiran… berapa banyak di…