Sehat Holistik Secara Alami – Karena nyeri itu bukan cuma urusan otot atau sendi. Nyeri adalah bahasa tubuh. Dan bahasa ini, harus dipahami secara utuh—dari fisik, pikiran, sampai jiwa.

Kenapa Harus Holistik?

Pernah denger cerita orang yang udah rontgen, hasilnya normal, tapi tetep nyeri?
Atau ada juga yang udah terapi berkali-kali, cuma nyamannya sebentar?
Atau, baru selesai sesi terapi, tapi di rumah malah nyerinya pindah tempat?

Nah… inilah kenapa QULBI melihat nyeri secara holistik. Karena kalau cuma ditangani dari satu sisi aja, kita ibaratnya kayak menambal bocor tanpa memperbaiki pipa utamanya.

—

3 Lapis Holistik Ala QULBI

Mind – Body – Spirit

Nyeri itu bisa datang bukan cuma karena cedera, tapi juga karena pikiran yang penuh, emosi yang tersumbat, dan jiwa yang kosong.

Contoh kasus:

Seorang ibu rumah tangga sering nyeri punggung bawah. Sudah MRI, hasilnya normal. Setelah terapi fisik melalui FASCIA Hack nyeri mulai mereda tapi masih mengganggu. Ternyata setelah ngobrol, dia memendam stres karena mengurus rumah sendirian tanpa dukungan.
Saat stres itu dilepas dengan pemahaman bahwa Qalbu adalah Pusat Akal; jika Qalbu baik maka seluruh tubuh akan baik lalu dengan ikhtiar syari melalui rutin tilawah & tadabur Al Quran serta dibantu support sistem dari keluarga dan lingkungannya, Alhamdulillah nyerinya berkurang jauh. Karena otot juga bisa tegang karena pikiran, bukan hanya gerakan.

Tubuh itu seperti spons—kalau hati penuh beban, tubuh pun ikut menyerapnya.

—

Input – System – Output

Nyeri bukan cuma soal struktur, tapi juga metabolisme tubuh.

• Input (Asupan): apa yang masuk ke tubuh dan pikiran.
  Makanan ultra-proses, racun dari lingkungan, atau pikiran negatif? Semua bisa bikin inflamasi.
• System (Sirkulasi): bagaimana tubuh mengelola nutrisi, sirkulasi darah, fascia, hormon, enzim. Kalau sistem sirkulasinya nggak lancar, jaringan bisa kaku, racun numpuk, nyeri muncul.
• Output (Detoks): bagaimana tubuh membuang limbah. Susah BAB, kurang keringat, jarang gerak = tubuh “buntu” dan mudah nyeri.

Contoh kasus:

Pasien dengan bahu kaku dan sering pegal. Setelah dicek, ternyata pola makannya penuh gorengan, jarang minum air putih, dan BAB-nya 3 hari sekali. Setelah terapi fisik dengan FASCIA Hack, bahunya terasa lebih ringan ditambah arahan untuk benahi pola makan dan suplementasi serta pola hidup sehat harian, Alhamdulillah perlahan nyeri jauh berkurang dan badan lebih segar, tidak mudah cape!

Apa yang kamu makan, pikirkan, dan buang, semuanya membentuk kondisi tubuh hari ini.

—

Balancing – Touching – Moving

Inilah inti dari teknik FASCIA Hack, gabungan unik dari pendekatan struktural, sentuhan, dan gerakan.

• Balancing:
  Mengembalikan struktur tubuh ke posisi alaminya. Seringkali, nyeri terjadi karena postur nggak seimbang (misal: panggul miring, bahu naik sebelah).
• Touching: Sentuhan terapeutik yang melepaskan kekakuan jaringan fascia (myofascial release, akupresur, dll). Fascia yang menempel bisa bikin saraf tertekan dan nyeri menjalar.
• Moving: Gerakan terintegrasi yang memperkuat otot dan menjaga hasil terapi. Tapi bukan sembarang gerakan—harus sesuai prinsip fasia dan postur.

Contoh kasus:

Pasien saraf kejepit pinggang kanan. Kakinya kesemutan, nyeri tembus ke betis.
Setelah dilakukan balancing (meluruskan panggul), touching (melepaskan fascia dengan teknik pijat), dan moving (gerakan yang sesuai arah puntiran tubuh), keluhannya langsung berkurang drastis. Setelah beberapa sesi dan edukasi habit, pasien bisa naik tangga lagi tanpa pegang pinggir!

Balancing menyetel ulang, touching mengurai luka lama, moving menjaga agar kamu tetap bebas bergerak.

—

Maka Muncullah: 3 Solusi Nyeri Holistik Ala QULBI

Setelah memahami bahwa nyeri bukan sekadar masalah otot atau sendi, tapi bisa berasal dari banyak lapisan—fisik, emosi, dan metabolik—QULBI merumuskan tiga solusi utama yang saling terhubung dan menguatkan satu sama lain.

Pertama: QULBI Check-Up

Langkah pertama selalu dimulai dari memahami “kenapa bisa nyeri?”.
Di sini QULBI nggak cuma periksa posisi tulang atau otot, tapi juga kebiasaan hidup, beban pikiran, pola tidur, dan asupan harian. Bahkan kondisi spiritual pun bisa jadi bagian yang dilihat. Karena nyeri adalah output dari sistem tubuh yang sedang nggak seimbang.

QULBI Check-Up membedah akar masalah nyeri secara menyeluruh dengan Postural Asessment dan Alat Uji QRMA. Misalnya:

• Apakah karena postur duduk yang miring terus tiap hari?
• Atau karena kamu suka nahan marah dan stres nggak tersalurkan?
• Atau bahkan karena makanannya bikin inflamasi diam-diam?

Jadi, ini bukan asal terapi, tapi terapi yang tepat sasaran berdasarkan penyebabnya.

—

Kedua: FASCIA Hack

Nah, setelah akarnya ketemu, baru dilakukan terapi dengan metode FASCIA Hack.

Ini bukan sekadar pijat atau urut. FASCIA Hack adalah kombinasi unik dari:

1. Balancing – mengembalikan posisi struktur tubuh seperti panggul, bahu, dan tulang belakang ke tempat semestinya dengan teknik puntir balik.

2. Touching – melepaskan kekakuan jaringan fascia dengan teknik seperti myofascial release, akupresur, dsb.

3. Moving – mengajarkan gerakan kecil tapi dalam, yang membantu tubuh menjaga keseimbangan pasca terapi.

Jadi tubuhmu nggak cuma “diperbaiki”, tapi juga dilatih untuk paham cara bergerak dengan benar. Hasilnya? Nyeri bukan cuma hilang sementara, tapi benar-benar mereda karena tubuh kembali ke kondisi optimalnya.

—

Ketiga: QULBI Habits

Terakhir, solusi yang bikin hasil terapi tahan lama: edukasi kebiasaan sehat.

Kebanyakan orang kambuh nyerinya karena nggak tahu gimana caranya menjaga tubuh setelah terapi.
Nah, di sinilah QULBI ngajarin kebiasaan baru lewat QULBI Habits—mulai dari asupan, pola pikir, gerakan, sampai ibadah dan koneksi sosial.

Misalnya:

• Belajar memilih makanan anti-inflamasi
• Mengatur pola tidur dan stress relief
• Membiasakan stretching ringan yang tepat sesuai postur
• Membuat jadwal detoks yang rutin dan terarah

Intinya, pasien bukan hanya disembuhkan, tapi dibimbing untuk hidup lebih sehat setiap hari.

—

Kalau diibaratkan seperti bangun rumah:

• QULBI Check-Up adalah cetak biru atau peta masalah.
• FASCIA Hack adalah alat dan proses perbaikan fisiknya.
• QULBI Habits adalah pagar dan sistem perawatan agar rumah tetap kuat, nyaman, dan nggak mudah rusak lagi.

Dan semuanya dibalut dalam pendekatan holistik—menyentuh fisik, pikiran, dan jiwa.

—

Penutup:

Nyeri itu bukan musuh, tapi sinyal. Tugas kita bukan hanya mematikannya, tapi mendengarkannya, memahami maksudnya, dan menenangkan tubuh dengan cara yang menyeluruh.

QULBI hadir bukan cuma untuk meredakan, tapi menemani proses pulang ke tubuhmu sendiri—lebih sehat, lebih utuh, lebih seimbang.

Yuk konsultasi dan rasakan langsung terapi nyeri holistik di Griya Sehat QULBI.
Bukan cuma bebas nyeri, tapi juga lebih sadar, lebih seimbang, dan lebih dekat kepada Allah Ta’ala.

Temukan kami di Bekasi, atau hubungi lewat www.qulbi.com untuk jadwal terapi dan info lengkap lainnya.

Karena sehat sejati atau Sehat Holistik Secara Alami bukan cuma tanpa sakit. Tapi hidup yang selaras – dari tubuh, pikiran, sampai ruhani.
QULBI: Solusi Nyeri Holistik.

—

Referensi :

• James L. Oschman (2016) – Energy Medicine: The Scientific Basis
  → Menjelaskan hubungan antara sistem fascia, medan listrik tubuh, dan nyeri kronis.
• Schleip, R., et al. (2012) – Fascia: The Tensional Network of the Human Body → Mendalami peran fasia sebagai organ sensorik dan penyebab utama nyeri muskuloskeletal.
• Chaitow, L., & DeLany, J. (2011) – Clinical Application of Neuromuscular Techniques → Hubungan antara ketegangan otot, stres emosional, dan nyeri tubuh.
• Functional Medicine Matrix dari Institute for Functional Medicine (IFM) → Menjelaskan pendekatan input–process–output untuk mengurai akar penyakit kronis, termasuk nyeri.
• Syaifullah, E. (2025). QULBI Method: FASCIA Hack sebagai Solusi Nyeri Holistik. Griya Sehat QULBI.
  www.qulbi.com