Pernah lihat video viral "Anatoly" Vladimir Shmondenko, si “kurus” yang bisa ngangkat beban super berat di gym dan bikin bodybuilder ternganga? Banyak yang mikir itu prank. Tapi tunggu dulu… gimana…
Pernah nggak kamu mikir, gimana caranya tubuh bisa menyembuhkan dirinya sendiri? Luka bisa nutup sendiri, otot yang keseleo bisa pulih, dan kadang rasa nyeri bisa hilang begitu aja. Apakah itu…
Bayangin kalau GPS di mobilmu masih pakai peta tahun 1980. Gimana rasanya? Nyasar terus, kan? Nah, ternyata hal yang sama juga terjadi di dunia kedokteran modern. Dalam bukunya yang menggugah…
Menyatukan Functional, Holistic, dan Naturopathic Medicine dalam Integrative Medicine berlandaskan Thibbun Nabawi PendahuluanDi dunia kesehatan, ada banyak pendekatan dalam menangani penyakit. Ada yang fokus pada pengobatan alami (Naturopathy), ada yang…
Kesehatan bukanlah misteri. Ia tidak serumit yang sering digembar-gemborkan industri kesehatan modern. Tapi mengapa begitu banyak orang tetap sakit? Kenapa biaya kesehatan terus meroket, sementara penyakit kronis semakin merajalela? Buku…
Banyak orang percaya bahwa Osteoarthritis (OA) dan Diabetes adalah penyakit yang "tidak ada obatnya." Pasien pun dibuat bergantung seumur hidup pada obat-obatan atau bahkan operasi. Tapi, benarkah penyakit ini benar-benar…
Pendahuluan Saat mengalami nyeri, kebanyakan orang langsung mencari obat atau terapi. Ada yang percaya pada pengobatan medis (Conventional Medicine), ada juga yang lebih memilih pendekatan alami (Functional Medicine). Padahal, keduanya…
Ketika membahas kesehatan, kebanyakan orang hanya fokus pada asupan (input) dan detoksifikasi (output). Pola makan sehat, suplemen bergizi, terapi detoks, dan puasa sering dianggap cukup untuk menjaga tubuh tetap prima.…
Pernah merasa sudah rajin latihan tapi kok malah makin sakit? Atau ada gerakan yang katanya bagus, tapi setelah dicoba, justru bikin postur makin berantakan? Nah, ini masalah besar yang sering…
Kamu pernah merasa tetap lelah dan pegal meskipun sudah tidur semalaman? Atau sering mengalami nyeri yang tidak kunjung hilang? Bisa jadi tidurmu tidak mencapai deep sleep yang cukup! Dalam QULBI Habits,…