japaz Arsip

“Jalan Kaki Bikin Sehat?” Bisa Jadi Bikin Sakit Kalau Posturmu Salah!

Post author:Griya Sehat QULBI
Post published:29/05/2025
Post category:Fascia Hack Moving
Post comments:0 Comments

Kebayang nggak, kak…Ada orang rajin banget jalan 10 ribu langkah setiap hari.Setiap pagi dia jogging, pakai sepatu mahal, gaya sporty…Tapi kok bukannya makin sehat, justru pinggang makin nyeri, lutut makin…

JALAN ALA MANUSIA SEUTUHNYA: Dari “Born to Walk” ke Teknik JAPAZ dalam FASCIA Hack

Post author:Griya Sehat QULBI
Post published:27/05/2025
Post category:Bedah Buku Fascia Hack Moving
Post comments:0 Comments

Pernah dengar istilah 'Born to Run'? Nah, buku Born to Walk karya James Earls justru ngajak kita mikir ulang: manusia tuh sebenarnya bukan diciptakan buat lari kencang, tapi buat jalan…

“Jalan Kaki Bikin Sehat?” Bisa Jadi Bikin Sakit Kalau Posturmu Salah!

JALAN ALA MANUSIA SEUTUHNYA: Dari “Born to Walk” ke Teknik JAPAZ dalam FASCIA Hack

Contact Info

Gabung Channel & Group Telegram "QULBI Solusi Nyeri Holistik" !