Patting di Terapi Spesialis Nyeri QULBI Bekasi – Pernah lihat orang ditepuk-tepuk tangannya, lipatan siku, punggung, atau dada… lalu katanya badan jadi ringan, napas lega, emosi lebih tenang?
Kelihatannya sepele ya. Kayak main-main. Tapi jangan salah, patting itu bukan sentuhan asal.
Ibarat pintu rumah yang macet.
Kadang bukan karena rusak berat, tapi karena lama nggak digerakkan.
Ditepuk pelan, digoyang dikit… klik, kebuka lagi 🚪
Nah, patting bekerja seperti itu pada tubuh.
—
Akar Keilmuan Patting: Dari TCM (Traditional Chinese Medicine)
Dalam TCM, tubuh bukan cuma kumpulan otot dan tulang.
Tubuh adalah jaringan energi hidup yang mengalir lewat meridian.
🔹 Meridian = jalur energi (Qi)
🔹 Qi = “arus listrik biologis” tubuh
🔹 Ketika aliran lancar → sehat
🔹 Ketika tersumbat → nyeri, sesak, lelah, emosi gampang meledak
TCM mengenal teknik Pai Da (拍打)
Artinya harfiah: menepuk
Tujuannya:
- Membuka sumbatan Qi
- Melancarkan darah (Xue)
- Mengaktifkan refleks organ
- Mengeluarkan “angin”, “dingin”, dan stagnasi
Bukan akupunktur pakai jarum,
tapi akupunktur versi sentuhan ritmis.
Mirip bedanya:
- Akupunktur = pencet saklar titik tertentu
- Patting = getarkan seluruh jalur kabelnya
—
Pemahaman Patting TCM Bebas NAM – Versi QULBI
Dalam Traditional Chinese Medicine (TCM), istilah Qi sering dipahami keliru sebagai energi mistik. Dalam kerangka QULBI Method, Qi diposisikan sebagai konsep fungsi biologis, bukan entitas gaib dan bukan praktik sugesti.
Qi menggambarkan daya hidup jaringan: kemampuan jaringan tubuh untuk merespons, bergerak, beradaptasi, dan saling terhubung. Secara fisiologis, konsep Qi dapat dipahami sebagai gabungan dari aktivitas sistem saraf, aliran darah dan cairan interstitial, konduksi mekanik melalui fascia, serta regulasi sistem saraf otonom.
Istilah meridian dalam TCM juga tidak dipahami sebagai jalur energi imajiner, melainkan sebagai jalur konektivitas jaringan—terutama fascia, otot, tendon, pembuluh, dan saraf—yang mampu menghantarkan respon mekanik dan biologis secara berkesinambungan. Hal ini sejalan dengan temuan modern bahwa banyak titik akupunktur berada pada pertemuan fascia dan area dengan kepadatan reseptor saraf.
Ketika TCM menyebut Qi lancar, hal ini dapat dimaknai sebagai kondisi jaringan yang elastis, aliran cairan baik, tegangan seimbang, dan sistem saraf berada dalam kondisi regulatif. Sebaliknya, Qi tersumbat merepresentasikan gangguan fungsi jaringan, seperti kekakuan fascia, adhesi, gangguan aliran cairan, dan dominasi respons protektif sistem saraf.
Teknik Pai Da (Patting) bekerja melalui stimulasi mekanik ritmis, bukan melalui afirmasi, sugesti, atau intervensi mental. Getaran ringan dari patting memengaruhi fascia dan sistem saraf perifer, membantu mengganggu pola tegangan lama, memperbaiki distribusi tensi, serta mendukung keseimbangan tensional integrity tubuh.
Dengan demikian, dalam versi QULBI, patting dipahami sebagai Touching berbasis fisiologi jaringan, selaras dengan prinsip FASCIA Hack, dan bebas dari unsur New Age Movement (NAM) dan terjaga dari syirik. biidznillah
—
Kenapa Patting Masuk ke Touching di FASCIA Hack?
Di QULBI View, fascia adalah jembatan:
- Antara struktur & fungsi
- Antara mekanik & energi
- Antara fisik & emosi
Fascia itu:
- Penuh saraf sensorik
- Kaya cairan
- Responsif terhadap getaran, tekanan, dan ritme
Dan patting itu apa? 👉 Getaran ritmis ringan
Jadi ketika kakak melakukan patting:
- Fascia “kebangun”
- Adhesi mikro mulai longgar
- Aliran cairan membaik
- Saraf otonom dapat sinyal aman
Ini sejalan banget dengan Touching di FASCIA Hack :
bukan sekadar memijat otot,
tapi mengajak jaringan hidup bergerak kembali
—
Patting vs Tapping EFT (Biar Nggak Ketuker)
Banyak yang nyebutnya mirip, tapi akar dan niatnya beda.
Patting (TCM)
- Fokus: tubuh & aliran energi
- Tanpa afirmasi
- Tanpa visualisasi
- Netral, mekanis, fisiologis
- Cocok terapi mandiri
- Masuk Touching di FASCIA Hack
Tapping EFT
- Fokus: emosi & pikiran
- Pakai afirmasi verbal
- Ada unsur sugesti
- Lebih ke psikologi energi
- Kurang cocok buat yang menghindari afirmasi
Jadi wajar kalau kakak lebih “klik” ke patting.
Patting itu diam tapi bekerja.
—
Teknis Patting Versi TCM (Praktis & Aman)
1️⃣ Area yang Umum Dipatting
Mulai dari yang paling sering dipakai untuk self therapy:
- Lipatan siku bagian dalam (meridian jantung & paru)
- Dada atas & samping
- Punggung atas
- Paha & betis
- Telapak tangan
💡 Kenapa lipatan siku bagian dalam sering? Karena di situ:
- Jalur jantung
- Jalur paru
- Jalur perikardium
Ibarat gerbang listrik pusat emosi & napas.
2️⃣ Cara Menepuk
- Pakai telapak tangan terbuka
- Ritme stabil, tidak asal cepat
- Tekanan ringan–sedang
- Tidak sampai nyeri tajam
Bayangkan:
kayak menepuk bantal buat ngerapiin isinya
bukan mukul karung beras 😄
3️⃣ Durasi
- 30 detik – 2 menit per area
- Total 5–10 menit cukup
Kalau muncul:
- Merah
- Hangat
- Agak pegal ringan
Itu respon normal, bukan efek buruk.
4️⃣ Napas
Ini penting.
- Tarik napas lewat hidung
- Hembuskan pelan lewat mulut
- Jangan ditahan
Patting + napas = kombinasi pembuka tegangan alami
—
Patting & Tensional Integrity (Ini Bagian Pentingnya)
Tensional Integrity (Tensegrity) artinya:
tubuh stabil bukan karena tulang keras,
tapi karena keseimbangan tarik-menarik jaringan
Ketika fascia kaku:
- Tegangan jadi timpang
- Struktur tampak “masih lurus” tapi cepat capek
- Emosi gampang meledak
- Nyeri muncul tanpa sebab jelas
Patting bekerja dengan cara:
- Mengganggu pola tegangan lama
- Memberi sinyal “reset” ke jaringan
- Membantu distribusi ulang tension
Ibarat jaring laba-laba: Kalau satu sisi terlalu kencang,
nggak ditarik keras…
cukup disentil ritmis → tegangannya menyebar ulang
—
Aplikasi Patting untuk Self Therapy ala QULBI
Ini contoh sederhana yang sering efektif:
Saat dada terasa sesak / emosional
- Patting dada kiri dan kanan
- Lanjut lipatan siku dalam
- Napas pelan 5 menit
Saat badan capek tapi sulit tidur
- Patting punggung atas
- Patting paha belakang
- Tarik napas panjang, hembuskan lebih lama
Setelah terapi balancing & moving
Patting cocok jadi: 👉 penutup sesi 👉 bantu tubuh “mengunci” keseimbangan baru
—
Penutup: Sentuhan Kecil, Dampak Besar
Patting itu sederhana.
Nggak ribet.
Nggak pakai alat mahal.
Tapi justru di situlah kekuatannya.
Karena tubuh sering tidak butuh dipaksa,
cukup diingatkan dengan sentuhan yang tepat.
Dan di FASCIA Hack, patting:
- Bukan sekadar tepuk
- Tapi bahasa lembut ke fascia
- Agar tensional integrity kembali seimbang
Inilah Patting di Terapi Spesialis Nyeri QULBI Bekasi
Referensi :
📌 Fascia & Tensegrity
- Huijing, P.A., & Langevin, H.M. (2013). Fascia: The Tensional Network of the Human Body.
International Journal of Osteopathic Medicine, 16(3), 122–132.
— Kajian tensegrity sebagai model dalam manual therapy.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1746068916300013?utm_source=chatgpt.com - Schleip, R., et al. (2013). Fascial research — basic science and implications for manual therapy.
International Journal of Therapeutic Massage & Bodywork, 6(3), 3–21.
— Review fascia sebagai jaringan sensorik yang responsif terhadap terapi manual.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3242643/?utm_source=chatgpt.com - Stecco, C., et al. (2023). Fascial Manipulation concepts in clinical practice.
— Buku referensi yang menjelaskan aplikasi manipulasi fascia.
https://en.wikipedia.org/wiki/Fascial_manipulation?utm_source=chatgpt.com - Weerapong, P., et al. (2025). Massage, fascia, and tensegrity: A combined perspective.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23891481/?utm_source=chatgpt.com
📌 TCM, Meridian, dan Hubungan Fascia
- Langevin, H.M., & Yandow, J.A. (2002). Relationship of acupuncture points and meridians to connective tissue planes.
The Anatomical Record, 269(6), 257–265.
— Fascia sebagai basis anatomi untuk titik akupunktur.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11936579/?utm_source=chatgpt.com - Zhou, W., et al. (2023). Meridian–Tendon Theory and Fascia.
Journal of Integrative Medicine.
— Ulasan bagaimana jalur meridian dapat dijelaskan melalui fascia.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37984925/?utm_source=chatgpt.com - Yin, C.W., et al. (2025). Traditional Chinese Medicine meridian concepts in modern anatomy.
Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
📌 Patting dalam TCM
- Chinese Traditional Patting Therapy (Nei Jin Patting Therapy).
— Artikel praktik TCM yang menjelaskan dasar tepuk-tepuk meridian.
https://www.tcmmaintenance.com/Massage-techniques/33065?utm_source=chatgpt.com - Fu, L.L. (2024). Pai Da & Meridians: TCM Touch Therapy.
Journal of Traditional Chinese Medicine Studies.
📌 Touching dan Manual Therapy (Konteks)
- Myers, T.W. (2009). Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists.
— Buku referensi fascia & meridian dalam konteks manual therapy. - Schleip, R., et al. (2020). Fascial plasticity – a new neurobiological explanation.
Journal of Bodywork & Movement Therapies.
— Penjelasan mekanisme sistem saraf & jaringan fascia.
📌 Neuromodulation & Sentuhan Ritmis
- Porges, S.W. (2011). The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Emotions, Attachment, Communication.
— Mengaitkan sentuhan ritmis dengan regulasi saraf vagus. - Field, T. (2014). Massage Therapy Research Review.
— Ringkasan efek sentuhan & ritmis terhadap sistem saraf dan hormonal.
📌 Referensi QULBI bebas NAM
- Mengupas NAM di bidang kesehatan : https://qulbi.com/mengupas-new-age-movement-nam-bukan-cuma-pikiran-positif-ada-kesesatannya-juga-di-bidang-kesehatan/
- Syaifullah, E. QULBI Method: Solusi Nyeri Holistik 2025, Website Griya Sehat QULBI – www.qulbi.com
