Buku Kesehatan Update
Apakah kesehatan hari ini benar-benar untuk manusia? Atau sudah menjadi alat kekuasaan dan komoditas bisnis? Pertanyaan ini bukan sekadar spekulasi atau teori konspirasi. Ia bersumber dari sejarah kelam dunia medis…
Sebuah Kisah Seorang Peminum Kopi 1 Liter Tiap Pagi Bayangkan ada seorang teman yang setiap pagi langsung menenggak 1 liter kopi hitam tanpa gula. Katanya sih, sudah setahun begitu dan…
Pernah dengar istilah fitofarmaka? Mungkin buat sebagian orang, ini terdengar seperti nama obat mahal. Tapi tenang, sebenarnya ini bukan hal baru kok. Fitofarmaka adalah bentuk modern dari warisan leluhur kita:…
Pernahkah kamu merasa tubuhmu seperti terkunci atau terasa kaku di beberapa bagian? Bisa jadi itu tanda bahwa ada adhesi fascia, atau perlekatan jaringan ikat yang mengganggu pergerakan tubuh. Nah, salah…
Kalau kita bicara soal nyeri—baik itu nyeri punggung, pinggang, lutut, leher, bahkan nyeri yang “misterius”—rata-rata orang akan langsung mencari solusinya lewat urut, minum obat, atau paling banter ke terapi gerak.…
Pernah enggak sih, ngerasa nyeri di punggung, bahu, atau pinggul, tapi begitu jari kaki atau tangan disentuh atau digerakkan... eh, sakitnya tiba-tiba berkurang drastis? Aneh ya? Tapi ini bukan sulap,…
Bagian 1: Arteri Bukan Pipa Biasa — Melihat Ulang AtherosklerosisSelama ini kita percaya bahwa atherosklerosis dimulai dari dalam arteri, saat kolesterol (LDL) masuk melalui dinding dalam yang robek dan membentuk…
Siapa Bryan Johnson? Kenapa Viral Banget? Pernah dengar nama Bryan Johnson, kak? Dia itu miliarder asal Amerika yang bikin geger dunia kesehatan karena proyek anti-aging-nya yang ekstrem. Bayangin aja, Bryan…
Pernah nggak sih merasa hati jadi adem cuma karena ngobrol bareng teman lama? Atau ngerasa plong setelah kumpul bareng keluarga tanpa ngomongin masalah? Ternyata, momen-momen kayak gitu bukan cuma bikin…
Pernah nggak sih kakak nanya ke diri sendiri, “Aku ini hidup buat apa ya sebenernya?” Bangun tidur, kerja, makan, main, capek, tidur lagi, terus muter gitu aja. Nah, daripada keburu…