PAZ Biomekanik
Kesehatan Sejati: Keseimbangan Mind, Body, dan Spirit Pernahkah kamu merasa tubuhmu baik-baik saja, tapi tetap merasa tidak sehat? Atau sebaliknya, fisik terasa lemah padahal secara mental dan spiritual kamu sedang…
Pernahkah kamu melihat karpet yang berjamur karena atap rumah bocor? Kamu bisa membersihkan jamur itu berkali-kali, tapi selama gentengnya tetap bocor, jamur akan terus kembali. Nah, hal yang sama terjadi…
Pernah merasa nyeri punggung bawah, lutut, atau bahkan leher yang nggak kunjung hilang? Bisa jadi, akar masalahnya ada di panggul! Dalam pendekatan Fascia Hack, pelvic imbalances bukan sekadar keluhan lokal…
Buku Fascia: The Tensional Network of the Human Body yang disusun oleh Schleip, R., dkk., adalah karya penting yang menjelaskan peran mendalam fascia sebagai jaringan penghubung utama dalam tubuh manusia.…
Panggul adalah Pusat Gravitasi Tubuh - Pernahkah kamu merasa ada sesuatu yang tidak beres dengan postur tubuhmu? Bahu terasa miring, satu sisi pinggul lebih tinggi, lutut cenderung masuk ke dalam,…
Structural Imbalances di Functional Medicine - Pernah dengar ungkapan bahwa penyakit itu seperti gunung es? Yang tampak di permukaan adalah penyakit seperti diabetes, kanker, penyakit jantung, autoimun, obesitas, arthritis, atau…
Fascia adalah Organ Baru Penjaga Struktur Tubuh - Pernah dengar istilah fascia? Mungkin nggak banyak orang tahu kalau ada jaringan unik di tubuh kita yang selama ini “diabaikan” tapi ternyata…
PCOS Disebabkan Oleh Pelvic Imbalance Salah Satu Root Causenya - Apa Itu PCOS? PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) adalah kondisi di mana ovarium menghasilkan folikel kecil-kecil yang gagal matang dan dilepaskan…
PendahuluanPernahkah terpikir bahwa postur tubuh, khususnya area pelvis, bisa berhubungan langsung dengan kesehatan organ dalam, termasuk liver? Dalam dunia kesehatan holistik, kita belajar bahwa tubuh bekerja seperti sebuah orkestra—salah satu…
Penyebab Batu Ginjal - Kakak tahu nggak—walau banyak orang berpikir batu ginjal itu cuma soal “minum kurang” atau “makan oksalat tinggi”, kenyataannya ada lebih banyak faktor tersembunyi yang kadang luput…