Pernah dengar cerita kayak gini? “Awalnya cuma pegal-pegal, terus makin hari kok bahu kanan sakit banget, terutama kalau mau pakai baju atau nyisir. Sekarang sih udah gak terlalu nyeri, tapi…
Pernah denger ungkapan ini? النَّفْسُ البَشَرِيَّةُ كَالطِّفْلِ، إِن أَدَّبْتَهَا وهَذَّبْتَهَا صَلَحَتْ، وإن أَهْمَلْتَهَا وترَكْتَهَا خَابَتْ وخَسِرَتْ. “Jiwa manusia itu seperti anak kecil: bila kamu didik dan benahi, maka ia akan…
Bayangin kamu lagi duduk di ruang praktik, memegang model anatomi manusia. Di pikiranmu, mungkin kamu masih melihat tubuh sebagai sistem tuas: tulang sebagai tuas, sendi sebagai poros, otot sebagai gaya.…
Karena nyeri itu bukan cuma urusan otot atau sendi. Nyeri adalah bahasa tubuh. Dan bahasa ini, harus dipahami secara utuh—dari fisik, pikiran, sampai jiwa. Kenapa Harus Holistik? Pernah denger cerita…
Sebuah Seruan Lembut untuk Para Terapis & Klien yang Ingin Melihat Lebih LuasFascia: Jaringan Tak Terlihat yang Menyatukan SegalanyaBayangkan tubuh manusia seperti tenda dome yang kokoh. Tenda itu bisa berdiri…
Pendahuluan Pernah bayangin gak, kalau tubuh manusia itu kayak baju selam satu set, yang membungkus, menautkan, dan menyelaraskan semua bagian dari kepala sampai kaki? Nah, itulah fascia — jaringan ikat…
Pernah merasa tubuh kakak kaku di satu sisi, tapi yang nyeri justru di sisi lain? Seperti ada kabel tarik-menarik di dalam tubuh? Nah, inilah dunia fascial—jaringan penghubung yang selama ini…
Belajar dari Maslow, Disentuh oleh Tom Myers, Diterapkan oleh QULBI Method Pernah dengar kalimat, "If your only tool is a hammer, everything looks like a nail"? Itu bukan cuma kalimat…
Kalau selama ini kita kira penyebab penyakit jantung adalah kolesterol, tekanan darah tinggi, atau gaya hidup nggak sehat, mungkin kita perlu lihat lebih dalam—atau lebih tepatnya, lebih ke luar. Loh,…
Pernah gak kepikiran, kalau tidur pun bisa jadi bentuk ibadah? Tidur yang ditunggu-tunggu jutaan umat manusia setiap tahun—bukan di kasur empuk hotel mewah, tapi di tanah lapang Muzdalifah. Tidur bareng…