Pernah nggak kamu mikir, gimana caranya tubuh bisa menyembuhkan dirinya sendiri?Luka bisa nutup sendiri, otot yang keseleo bisa pulih, dan kadang rasa nyeri bisa hilang begitu aja. Apakah itu semata-mata…
Bayangin kalau GPS di mobilmu masih pakai peta tahun 1980. Gimana rasanya? Nyasar terus, kan? Nah, ternyata hal yang sama juga terjadi di dunia kedokteran modern. Dalam bukunya yang menggugah…
Pernah dengar latihan yang hanya butuh handuk kecil dan jari kaki? Namanya Toe Towel Grip. Kelihatannya sepele, tapi latihan ini ternyata punya efek dahsyat untuk kesehatan dan performa tubuh, terutama…
Menyatukan Functional, Holistic, dan Naturopathic Medicine dalam Integrative Medicine berlandaskan Thibbun Nabawi Pendahuluan Di dunia kesehatan, ada banyak pendekatan dalam menangani penyakit. Ada yang fokus pada pengobatan alami (Naturopathy), ada…
Dalam dunia medis modern, konsep structural imbalances atau ketidakseimbangan struktural telah dikenal sebagai salah satu akar penyebab berbagai penyakit. Menariknya, Ibnul Qayyim rahimahullah dalam kitab Zaadul Ma'ad telah mengulas konsep…
Kesehatan bukanlah misteri. Ia tidak serumit yang sering digembar-gemborkan industri kesehatan modern. Tapi mengapa begitu banyak orang tetap sakit? Kenapa biaya kesehatan terus meroket, sementara penyakit kronis semakin merajalela?Buku The…
Banyak orang percaya bahwa Osteoarthritis (OA) dan Diabetes adalah penyakit yang "tidak ada obatnya." Pasien pun dibuat bergantung seumur hidup pada obat-obatan atau bahkan operasi. Tapi, benarkah penyakit ini benar-benar…
Pendahuluan Saat mengalami nyeri, kebanyakan orang langsung mencari obat atau terapi. Ada yang percaya pada pengobatan medis (Conventional Medicine), ada juga yang lebih memilih pendekatan alami (Functional Medicine). Padahal, keduanya…
Ketika membahas kesehatan, kebanyakan orang hanya fokus pada asupan (input) dan detoksifikasi (output). Pola makan sehat, suplemen bergizi, terapi detoks, dan puasa sering dianggap cukup untuk menjaga tubuh tetap prima.…
Pernah merasa sudah rajin latihan tapi kok malah makin sakit? Atau ada gerakan yang katanya bagus, tapi setelah dicoba, justru bikin postur makin berantakan? Nah, ini masalah besar yang sering…